Info-santé
Bienvenue à la section Info-santé du site Web de l’Hôpital Montfort. Dans cette section, nous vous offrirons des outils, des renseignements et des conseils pour vous aider à vivre en santé.
La prévention est le meilleur remède contre la maladie. Par prévention, nous entendons un mode de vie sain, c’est-à-dire un mode de vie qui comprend une bonne alimentation, de l’activité physique, le maintien d’un poids santé et l’élimination d’habitudes dangereuses telles le tabagisme.
Pour obtenir une foule de renseignements sur comment vivre sainement, nous vous invitons à visiter le site Internet de la Fondation des maladies du cœur du Canada. Ce site est un véritable coffre au trésor pour ceux et celles qui désirent développer un style de vie qui mise sur la prévention de la maladie.
Le site de Santé Canada offre lui aussi une foule de ressources et de renseignements.